Những loại thực phẩm giảm rậm lông mà bạn nên biết

Thực phẩm giảm rậm lông thực sự đem lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa sự phát triển của những đám lông đáng ghét. Vậy bạn đã biết những thực phẩm giảm rậm lông hữu hiệu?

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-6

Bạc hà giúp giảm rậm lông hiệu quả

Lông mọc nhiều là nỗi lo lắng của tất cả chị bởi bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn được sở hữu thân hình thon thả, nước da mềm mịn, không có sự xuất hiện của những sợi violon đáng ghét. Nhưng rất không may đó là dù ít, dù nhiều thì chị em ngay từ khi sinh ra đã có lông.

Nếu bạn không may rơi vào 90% phụ nữ gặp các vấn đề về lông thì đó thật là sự phiền toái không hề nhỏ. Với mong muốn loại bỏ hoặc giảm bớt lông, rất nhiều chị em đã và đang tích cực sử dụng các loại thực phẩm giảm rậm lông. Sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu về vấn đề này.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda

Sự phiền toái do lông rậm gây ra

Nếu như đấng mày râu coi lông là biểu thị cho sự mạnh mẽ thì với chị em chúng lại hoàn toàn không mang tới những tác dụng tốt mà chỉ toàn những phiền toái.

  • Trước hết, lông khiến chị em mất đi vẻ nữ tính và thẩm mỹ.
  • Lông khiến chúng ta mất tự tin khi diện các loại trang phục. Làm ta ngại ngùng khi giao tiếp, gặp gỡ mọi người.
  • Đặc biệt lông ở những vùng nhạy cảm như vùng nách, vùng bikini còn là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây lên các bệnh nấm, ngứa ngáy vô cùng khó chịu.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-1

Nguyên nhân khiến lông mọc rậm

  • Lông mọc nhiều thường do ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền.
  • Ngoài ra còn là do sự gia tăng của hormone nam – androgen ở tuyến thượng thận khiến cho các nang lông phát triển mạnh, lông dày hơn và cứng hơn.
  • Những người thường xuyên bị stress hoặc ăn nhiều các thực phẩm kích thích sự phát triển của lông cũng khiến lông mọc rậm.

Thực phẩm giảm rậm lông cho hiệu quả cao

Bạc hà: trong bạc hà có các chất giúp làm giảm hormone nam và tăng hormone nữ – estrogen. Từ đó cho tác dụng cải thiện tình trạng rậm lông. Đồng thời các chất chống lão hoá giữ cho làn da tươi trẻ, khoẻ mạnh. Mỗi ngày 2 tách trà bạc hà sẽ cho hiệu quả nhanh chóng, rõ ràng. Ngoài ra các bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm khác từ bạc hà cũng rất tốt.

Vitamin E: đây là loại vitamin dành cho phái nữ. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E giúp giảm rậm lông nhanh chóng, hiệu quả. Vitamin E có tác dụng làm tăng trọng lượng của buồng trứng, tăng sự sản sinh nội tiết tố nữ. Đặc biệt, Vitamin E còn có tác dụng trị quầng thâm mắt hiệu quả.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-2

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E như: Trứng gà, dầu cá, dầu vừng, giá đỗ, bông cải, dầu hướng dương, các loại hoa quả họ cam như cam, chanh, bưởi, quýt,… Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm các loại thuốc vitamin E.

Vitamin B: loại vitamin này có trong thành phần của nội tiết tố nữ. Chúng chứa nhiều trong gạo, các loại ngũ cốc, thịt, cá. Tăng cường sử dụng thường xuyên chắc chắn tình trạng lông rậm sẽ được cải thiện rất nhiều.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-3

Các loại thực phẩm làm tăng sự mọc lông cần tránh

Bên cạnh những thực phẩm có tác dụng giảm rậm lông thì cũng có các loại thực phẩm làm gia tăng lông mọc mà bạn cần phải tránh như:

Bơ và sữa: những thực phẩm có nguồn gốc từ bơ và sữa chứa nhiều hormone androgen. Nếu sử dụng nhiều sẽ kích thích lông mọc thêm.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-4

Đường: Cũng như đồ cay nóng, đường không tốt cho chị em chút nào. Bởi vì trong đường có carbohydrate kích thích buồng trứng tăng sinh hormone nam lên khiến lông mọc rậm và nhanh hơn.
Trên đây là những thực phẩm giảm rậm lông, bạn gái cần biết để có chế độ ăn hợp lý, tạo cho cơ thể vẻ đẹp hoàn hảo nhất.

nhung-loai-thuc-pham-giam-ram-long-ma-ban-nen-biet-kemtrinamda-5

Các đồ cay nóng: húng chứa chất capsaicin. Chất này có tác dụng làm các nang lông phát triển nên làm cho lông mọc rậm hơn. Bên cạnh đó đồ cay nóng còn gây mụn nhọt, các bạn nữ cần tuyệt đối tránh.

Bài viết được tổng hợp bởi Kemtrinamda.vn | Xem thêm các video review mỹ phẩm, chăm sóc da, kiến thức làm đẹp khác tại đây: kemtrinamda.vn/cach-cham-soc-da

Bài viết liên quan

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments