Tiết lộ cách giảm cấp tốc 10kg sau Tết của mẹ bỉm sữa Hà Nội – Kiến thức chuyên gia

Thân hình săn chắc, vòng eo con kiến, vóc dáng thon gọn là những điều nổi bật khi nhắc đến bà mẹ Hà Thành – Ngân Hồ này. Ngân Hồ được cộng đồng mạng biết đến như một hình mẫu của chị em phụ nữ với quá trình đổi đời nhờ giảm cân sau sinh. Cô đã giảm được 21kg trong vòng 2 tháng.

Sau sinh, thân hình sồ sề, kém sắc khiến Ngân Hồ luôn mặc cảm

Ngân Hồ thở phào nhẹ nhõm chia sẻ những tháng ngày gian nan, vất vả khi thoát khỏi nỗi ám ảnh “chiếc hộp không di động” sau sinh: “Sau khi sinh, cân nặng của tôi gần 70kg, trông như một chiếc hộp không di động, cồng kềnh đến mức tôi không thể ‘không dám nhìn vào gương’.

Với bất kỳ người phụ nữ nào nói chung, đối với Ngân cũng vậy, thon gọn là điều rất quan trọng. Nhưng khi thiên chức làm mẹ, cô luôn nghĩ rằng sữa mẹ là tốt nhất cho con nên khi mang thai, Ngân Hồ không còn để ý đến nhan sắc mà bận rộn với việc hút sữa để chăm con, giúp đỡ. Con cô ấy. khỏe mạnh và toàn diện.

Chỉ sau tháng đầu tiên ở cữ, không chỉ khiến Ngân giật mình khi nhìn thấy mình trong gương với vóc dáng “đồ sộ” của mình mà cô còn buồn lòng với làn da ngày càng xấu xí của mình, thậm chí còn có cả “đồ nghén” do rạn da. rạn da, sạm da khi mang thai, bản thân cứ ngỡ sẽ còn cảm thấy ngán ngẩm khi người ngoài nhìn vào Đây là giai đoạn khó khăn nhất mà bà mẹ trẻ phải trải qua, lúc này bà mẹ Ngân Hồ vô cùng lo lắng, căng thẳng, thậm chí có dấu hiệu trầm cảm như bao phụ nữ sau sinh khác.

Từ đó, Ngân bắt đầu nhen nhóm ý định giảm cân, lấy lại vóc dáng. Ban đầu, Ngân lên mạng tìm đủ mọi phương pháp giảm cân như: ăn theo chế độ Diet, loại bỏ hẳn carbs nhưng phần vì thương con nên không có sữa để uống, phần vì không chịu được ” thèm cơm ”. kế hoạch giảm cân thất bại. Sau đó, Ngân Hồ quyết định đi tập gym, uống nước detox. Tuy nhiên… cơ thể của nữ sinh vừa mới sinh con, thêm vào đó là lịch trình dày đặc, chế độ nghiêm ngặt mà cô không thể tuân theo.

Dù cuộc chiến giảm cân của Ngân Hồ gặp nhiều khó khăn nhưng cô vẫn không nản lòng. Ngân Hồ quyết định tìm những bài thuốc nam để giảm cân vừa an toàn cho bản thân lại không ảnh hưởng đến con. Tuy nhiên, trên mạng hiện nay xuất hiện rất nhiều lời quảng cáo về các loại thảo dược không rõ nguồn gốc, xuất xứ khiến nhiều người phải chịu tác dụng phụ của nó như: mất nước trầm trọng, buồn nôn, thậm chí nhiều người bị hư. gan thận …

Hot mom Ngân Hồ với thân hình thon gọn, quyến rũ.

Chia sẻ về “bí quyết” này Ngân Hồ hóm hỉnh cho biết: “Vẫn nghe nói gái một con trông mòn con mắt. Mình thấy điều này đúng, sau khi lấy lại vóc dáng mình thấy da trắng mịn tự nhiên và đẹp hơn rất nhiều.

Ngân Hồ cũng dành nhiều thời gian để giúp đỡ những phụ nữ đang gặp phải tình trạng béo phì sau sinh như mình từng trải qua. Nỗ lực giảm cân và xây dựng hình ảnh cá nhân mang lại sự tự tin hơn rất nhiều cho phái đẹp. Ngân cho rằng mình phải phấn đấu để đẹp lên, trước hết là vì bản thân chứ không phải vì ai. Ngân Hồ cũng hy vọng câu chuyện của mình sẽ tạo động lực để nhiều chị em dành thời gian chăm sóc bản thân để xinh đẹp mỗi ngày. Ngân tin rằng ai cũng sẽ trở nên xinh đẹp hơn nếu kiên trì và cố gắng.

“Vịt hóa thiên nga” sau khi áp dụng phương pháp của hot mom Ngân Hồ

Loạt ảnh này là minh chứng sống động cho quan điểm sống của Ngân Hồ: là người phụ nữ hạnh phúc nhất là luôn yêu bản thân, tự chủ về vật chất và tinh thần. Đặc biệt, đừng bao giờ buông thả bản thân, hãy cứ xinh đẹp trong khi có thể.

Nguồn: http: //khampha.vn/thong-tin-doanh-nghiep/cong-dong-mang-tram-tro-khi-hot-mom-ha-thanh-l …Nguồn: http://khampha.vn/thong-tin-doanh-nghiep/cong-dong-mang-tram-tro-khi-hot-mom-ha-thanh-lay-lai-voc-dang-chi-sau- 2-thang-to-no-c41a743022.html