Những nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn cần nằm lòng để có làn da căng mịn, trắng sáng – Nghệ thuật làm đẹp da

Mụn là kẻ thù không đội trời chung của mọi chị em phụ nữ. Những nốt mụn đáng ghét không ai mời cứ ghé thăm khiến làn da sần sùi, chưa kể khi còn để lại những vết sẹo thâm đáng ghét. Do đó, bạn cần biết những bí quyết chăm sóc da mụn sau đây để luôn xinh đẹp rạng ngời.

Trước hết, bạn cần hiểu rõ những nguyên nhân chính gây ra mụn để có cách chăm sóc da đúng cách. Đây là những lý do chính:

Thay đổi nội tiết tố: Ở giai đoạn 2 của tuổi dậy thì và ở phụ nữ mang thai, hormone sinh dục tăng cao buộc tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh. Khi da tiết quá nhiều dầu, lỗ chân lông bị bít kín, hình thành mụn nhọt.

– Do bụi bẩn và không khí ô nhiễm, vi khuẩn gây mụn có thể tồn tại và phát triển trên da. Đặc biệt sau khi tiếp xúc với các yếu tố này, nếu da bạn không được làm sạch đúng cách, mụn càng có cơ hội sinh sôi và nảy nở.

– Ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi không lành mạnh: Ăn quá nhiều dầu mỡ, đường, chất kích thích, ăn quá nhiều đồ cay… khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố trong gan gây ra tình trạng sốt. Ở người, nó gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá.

– Da bị kích ứng do mỹ phẩm: Sau một thời gian sử dụng mỹ phẩm, da bắt đầu mẩn đỏ và nổi mụn. Điều này là do một số thành phần trong mỹ phẩm gây kích ứng da. Nếu bạn tiếp tục sử dụng loại kem này, tình trạng da của bạn sẽ trở nên tồi tệ hơn.

5 nguyên tắc chăm sóc da mụn cực kỳ quan trọng

1. Giữ cho da của bạn sạch sẽ và thông thoáng.

Chăm sóc bất kỳ loại da nào nói chung và da bị mụn nói riêng thì bước làm sạch da là vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ, vi khuẩn bám trên da. Mà còn giúp da hấp thụ các loại kem dưỡng và đặc trị tốt nhất, giúp các hoạt chất này phát huy tối đa hiệu quả.

Để giữ cho làn da sạch sẽ và thông thoáng, bạn chỉ nên rửa mặt không quá 3 lần / ngày vào buổi sáng, trưa và tối. Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da nhờn được làm từ các thành phần thiên nhiên dịu nhẹ.

Tẩy da chết thường xuyên là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ mụn trứng cá.

Nhưng rửa mặt thôi chưa đủ để làm sạch sâu bên trong, bạn cần tẩy trang mỗi tối trước khi rửa. Bước này sẽ giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng đã bám trên mặt cả ngày, thấm sâu vào lỗ chân lông. Đồng thời, duy trì tẩy tế bào chết bằng thức ăn mềm 1-2 lần / tuần.

2. Cân bằng độ PH cho da.

Khi độ pH của da được cân bằng sẽ giúp hạn chế tiết bã nhờn giúp da luôn sạch sẽ, đồng thời tạo “rào cản” tích tụ dầu, độ ẩm, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

Vì vậy, ngay sau khi rửa mặt, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm tạm thời, làm sạch da trở lại và giúp các sản phẩm đặc trị phát huy hết tác dụng trị mụn.

3. Sử dụng các loại thuốc trị mụn.

Kem trị mụn rất cần thiết để chăm sóc da mụn. Các tinh chất có trong sản phẩm trị mụn sẽ giúp loại bỏ các nốt mụn trên da, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, hình thành mụn mới.

4. Luôn dưỡng ẩm cho làn da của bạn.

Thuốc trị mụn làm cho da khô, bong tróc và một số trường hợp ửng đỏ. Vì vậy, hãy nhớ sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.

5. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục.

Các loại kem đặc trị hay mỹ phẩm đắt tiền không chăm sóc tốt cho da mụn, cũng như chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên hạn chế ăn đồ cay, nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh và hoa quả; thức khuya… Đồng thời hỗ trợ luyện tập thể dục thể thao hàng ngày. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe của bạn.

Trên đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn, hy vọng chúng sẽ giúp bạn cải thiện làn da và luôn xinh đẹp mỗi ngày.

Nguồn: https: //phunuvietnam.vn/nhung-nguyen-tac-cham-soc-da-mun-ban-can-nam-long-de-co-lan-da -…Nguồn: https://phunuvietnam.vn/nhung-nguyen-tac-cham-soc-da-mun-ban-can-nam-long-de-co-lan-da-cang-min-trang-sang-512020252235444716. htm

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại là tác nhân khiến nhan sắc phái đẹp xuống dốc, sạm da, lỗ chân lông to và lão hóa …

Theo BT (Phụ nữ Việt Nam)