7 phút đánh bay MỠ THỪA NÁCH ai cũng có thể LÀM ĐƯỢC | Reduce Armpit Fat Workout | HAPPY SKIN | Kemtrinamda.vn



🌟 Chỗ cần mỡ thì không có, chỗ không cần thì MỠ NGẬP TRÀN 😭😭😭

⛔ Mỡ nách thiệt khó chịu mà dễ gặp phải cực kỳ các nàng ạ! Nhưng thật ra em ấy dễ đến nhưng cũng dễ đi nếu chúng ta tập luyện ĐỀU ĐẶN và ĐÚNG CÁCH đó 🙆‍♀

⬆⬆⬆ Dễ lắm, có 7 phút thôi à, TẬP NGAY cùng Emmi nha 💪
➡ List động tác:
1:05 Scissor Arm
1:40 Push & Stretch Elbow
2:14 Bend & Up
2:50 Circle Arm
3:25 Each Arm Bend
4:00 Elbow Reach
—————————————————————
ĐỪNG BỎ LỠ những ƯU ĐÃI CỰC KHỦNG của Emmié by Happy Skin:

—————————————————————
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
—————————————————————
✨ 6 động tác GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | Phiên bản 2020
✨ CHÂN THON ĐÙI NHỎ với 7 bài tập ngay tại giường ✌



Bài viết được tổng hợp bởi Kemtrinamda.vn | Xem thêm các video review mỹ phẩm, chăm sóc da….khác tại đây: https://kemtrinamda.vn/cach-cham-soc-da/

Bài viết liên quan

Subscribe
Notify of
guest
43 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Happy Skin Vietnam

➡ List động tác đây nè ^^

1:05 Scissor Arm

1:40 Push & Stretch Elbow

2:14 Bend & Up

2:50 Circle Arm

3:25 Each Arm Bend

4:00 Elbow Reach

Lieu Bui thi

Mình tập set 1 rồi set 2 luôn hả chị . tại e thấy cũng cùng động tác ạ

Din Din

Tập xong thấy hiệu quả và ngưng luôn thì có sao không ạ

Van Tran

Mình tập đc 15 ngày rồi cảm thấy rất hiệu quả nhé

Khanh Lê Văn khanh

Chị ơi bài tập này có giúp vai gọn hay tay nhỏ lại lun hong chị

HOA CỦA NÚI

Day 38

HOA CỦA NÚI

Day 37

HOA CỦA NÚI

Day 36

HOA CỦA NÚI

Day 35

HOA CỦA NÚI

Day 34

Gây Mê Shara

ngày 6 :3

Mỹ Ý

Em tập cũng tầm 1 tháng mấy mà sao bắp tay giảm còn mỡ nách thấy hông giảm gì luôn

HOA CỦA NÚI

Day 33

Hoài Thu Nguyễn

Em tập 7ngay kiu thêm mấy bạn của em vô tập thấy hiện quai xanh quá trời với lại ngực có phần tăng trưởng, nhưng em lại k thấy mỡ ở tay giảm là sao chị nhỉ :vv

Haaa

1 ngày tập mấy lần ạ ?

LeeNa

Hiệu quả lắm nha mn

Món ngon Miền Tây

Hôm nay ngày thứ2

HOA CỦA NÚI

Day 32

Bằng Lưu

Mình 1tuan giảm đc 3cm rồi. Bài tập dễ tập và rất hiệu quả

nam viet

1

HOA CỦA NÚI

Day 31

Gây Mê Shara

ngày 4 ;3

kim Kim

thuộc tạng người khó giảm hic 16 ngày rồi vẫn chưa thấy, cố gắng

Quỳnh Ngân Nguyễn

E tập thấy vùng cổ bị mỏi có phải e tập sai ko ạ

Leo Đoàn

Ngày 1

Huyền Phùng

Ngày 1 nè :)))))

Vĩnh Hân

Ngày đầu tiên. Sau 15 ngày mình sẽ quay lại

HOA CỦA NÚI

Day 30

Hoài Thu Nguyễn

T3

HOA CỦA NÚI

Day 29

Gây Mê Shara

ngày 1 :3

Hoài Thu Nguyễn

Ngày t2

Hoài Thu Nguyễn

Ngày 1

Trang Nguyễn

ngày 1

HOA CỦA NÚI

Day 28

Nhung Thái

23/07/2021

Trúc Nguyễn

3 ngày là thấy khác nha mấy bồ

Hồng Ngọc Phan

bài này mình thấy hay mà ít view ghê

Hạnh Trương

Bài này giảm mỡ nách và tay đk ạ

HOA CỦA NÚI

Day 27

Long Hoang

E tap duoc 3 ngay roi

Út Cưng

C ơi, thay vì đứng thì e ngồi đc không ạ

HOA CỦA NÚI

Day 26