Hãy dành chỉ 5 PHÚT mỗi ngày với 6 bài SQUAT đơn giản cùng host Lê Minh để có một thân hình SĂN CHẮC không chút mỡ thừa nhé!!!
0:51 Basic Squat
1:28 Jump Squat
2:18 Squat Tuck Jump
2:51 Oblique Squat
3:55 Narrow Squat
4:31 Split Squat
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Bài viết được tổng hợp bởi Kemtrinamda.vn | Xem thêm các video review mỹ phẩm, chăm sóc da….khác tại đây: https://kemtrinamda.vn/cach-cham-soc-da/
Hãy dành chỉ 5 PHÚT mỗi ngày với 6 bài SQUAT đơn giản để có một thân hình SĂN CHẮC không chút mỡ thừa nhé!!!
0:51 Basic Squat
1:28 Jump Squat
2:18 Squat Tuck Jump
2:51 Oblique Squat
3:55 Narrow Squat
4:31 Split Squat
tap hom truoc hsau đứng k nổi lun
Kết quả Giveaway Youtube 22/6-10/7: https://youtu.be/pVzxeaCkTHg
không biết anh Minh TRân có người yêu chưa ta..?
Làm nguyên series các bài tập ngắn về bụng tay các kiểu luôn đc đó ạ
Mong chị ra nhiều video về làm đẹp cho da mặt với các sản phẩm giá ok cho học sinh sinh viên nha chị 😚
chị tìm cho e cái link trị mụn pond acne đi ạ trên shoppe hết rồi còn nhà e thì quá xa siêu thị tận 80km lận nên chị gửi giúp e với
Mn ơi, cho mình hỏi chút. Khi mình tập mà mình thấy đau ở vùng nào thì tức là mỡ thừa vùng ấy đang được đốt cháy phải k ạ ? Thế sao em tập squat mà chẳng thấy đau ở vùng bụng gì cả? Vậy là em tập sai hay sao ạ? À mà em cũng mong là Happy Skin sẽ ra thêm nhiều video tương tự như vầy vì em chẳng biết tập gym bđ từ đâu,
chị ơi sp trị mụn pond ance trên shoppe hết rôi. chị gửi cho e link khác đi mà con trai có dùng dc ko ạ
Có cần lặp lại chuỗi động tác này thành 3 set ko ạ?
Dạo này đăng video nhạt quá chị ơi đăng clip trị mụn hè đi chị
Em mong chủ đề tiếp theo là thực đơn ăn uống sao cho khoa học ạ😍 A Minh chỉ dẫn rất chi tiết và dễ hiểu lắm ạ.Mong a có thể đồng hành và cho ra nhiều bài tập bổ ích hơn nữa 😉
Dạo này chị Emmi ít xuất hiện quá
hi
Hi