5 điều quan trọng giúp bạn dễ dàng giảm cân hiệu quả – Không cần nỗ lực | Dr Hiếu | Kemtrinamda.vn



Giảm cân nhanh luôn tiềm ẩn rủi ro và bạn hoàn toàn có thể giảm cân chỉ nhờ chế độ dinh dưỡng khoa học và kiểm soát năng lượng một cách dễ dàng nhờ những bí quyết này:

Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
=======
Điều đầu tiên để giảm cân hiệu quả là:
1. Hiểu về các dạng năng lượng
2. Hiểu về cơ chế đốt năng lượng của cơ thể
3. Các bài tập cần thiết để giảm cân, đốt mỡ hiệu quả
4. Các sai lầm thường gặp trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

—————-

💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC – Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu

💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu

————————–
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
—————————
📨 Nhắn tin:
🔲Twiter:
🔲Blog:
🔲Facebook:
🔲Email hợp tác: drhieu.hoptac@gmail.com
———————
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup



Bài viết được tổng hợp bởi Kemtrinamda.vn | Xem thêm các video review mỹ phẩm, chăm sóc da, kiến thức làm đẹp khác tại đây: https://kemtrinamda.vn/cach-cham-soc-da/

Bài viết liên quan

Subscribe
Notify of
guest
26 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Alo Nguyễn

Em cao 1m6 nang 63kg em muốn giảm cân còn 56kg bs chỉ cho em voi ạ

Tố Trâm Kiều

Tuyệt vời quá Bác Sĩ ơi

minh tran

E uốn trà xanh o°. Dr thanh, sáng tối thì có là xem nước uốn có đường k bác sĩ …

SamDayy~

1m62 43kg vẫn thấy mik mâp :((

Be Nguyen

Bạn ơi cho mình hỏi, giảm cân có lên cắt tất cả các loại tinh bột không ạ

Yến Nguyễn Thị

Co

🐺hohyeonmi

Thực đơn giảm cân như thế nào ổn a

Meow Nguyệt

M58-52kg 😢😢

Khải Nguyễn

Cho tôi hỏi, tôi áp dụng ăn 16,8, nhưng buổi sáng tôi uống 2 gói cafe nhỏ Trung Nguyên có ảnh hưởng gì k, uống vậy có tăng lượng đường k

Nguyen Phuong

ví dụ thức đêm mà lại ko ăn đêm thì sẽ thế nào ạ, e thức đêm nhưng ko hề ăn đêm

Vân Mây

Em ăn ít mà vẫn tăng cân

Quí Nguyễn

E 1m53 năng 60kg giúp em với bs oi

Chí lập Lý

Uống sữa không đường có giảm cân không ạ ??

Nhung Phan Family

Mình chỉ ăn rau và trái cây thôi,ko 1 chút tinh bột và đường vậy mà cũng vẫn bị tăng cân mà ko biết tại sao luôn. Chán

đúng dr hiếu ới , quá đúng

Quynh Nguyen

Giảm cân xong bị chững cân còn lên cân lên hơi nản ạ

Quang Anhh

Em cao 1m56 nặng 51kg em muốn giảm 4 cân nữa mà khó quá ạ :((

Chi Kim

E muốn giảm cân mà khó quá bác sỹ ơi e 59 câu giờ muốn giảm suống còn 55 cân thôi e nhờ bác sỹ mách cho phương pháp ăn uống đều đặn để được có số cân mong muốn

Nam Nguyen

Cao 1m55 thì cân nặng nên đứng số bao nhiêu

Han Gia

Học Võ sẽ giảm cân an toàn nhất nha cả nhà 😅

Trang Nguyễn

Bac si oii . Em có nguyện vọng giảm 1-4kg thôi . Em có nên tập bài nặng k ạ . Vì mỗi khi tập là em đau cơ phải nghĩ 1-2 hôm cơ . Hay em nên tập nhẹ để ngày nào cũng có thể tập đc ạ

Yenyen Đo

Nói nhanh quá

luat ly

Minh hay uong nuoc chah nhug ngot co len can k ?

Thuy Hong

Chuẩn luôn.. cứ thức đêm là đói…mà k ngủ sớm được

Katy

Bác sĩ ơi! Cháu mong bác sĩ làm 1 video về tăng chiều cao cho lứa tuổi vị thành niên đi ạ!

Hường Nguyễn

Thầy cho em hỏi em bị dạ dày . Em muỗm uog chè vàng hàng ngày để giảm mỡ bụng liệu có td phụ gì ko a? Em cũng bị tiền đình a! Xin thầy trả lời 1 cầu cho em b đc để em lên dùng hay ko a?