14 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà hiệu quả

Sử dụng các hóa chất dưỡng thường không mang lại hiệu quả cao như mong đợi. Liệu có cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà nào không tốn nhiều tiền nhưng vẫn an toàn cho da đầu hay không? Có chứ! Việc chữa rụng tóc sẽ dễ dàng hơn với 14 mẹo trị rụng tóc bằng thiên nhiên dưới đây.

14 mẹo trị rụng tóc từ bằng thiên nhiên tại nhà an toàn & kinh tế

1. Trị rụng tóc bằng bưởi

Bạn có biết bưởi được xem là một trong những mẹo trị rụng tóc bằng thiên nhiên hiệu quả hay không? Thực hiện đúng theo các bước dưới đây để có mái tóc chắc khỏe nhé.

• Gọt bưởi tươi lấy vỏ rồi cắt thành những mảnh nhỏ đều nhau, rửa sạch và ngâm vào nước muối loãng trong 15 phút.
• Sau đó, vớt bưởi ra, rửa sơ lại với nước lạnh và bỏ vào nồi đun sôi với 2 lít nước.
• Chờ nước bưởi nguội rồi lấy để gội đầu.
• Thực hiện 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Bạn cũng có thể nhỏ 5-8 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội dưỡng tóc mỗi khi tắm hoặc hòa tan vài giọt tinh dầu với 10ml nước, xịt lên tóc sau khi gội đầu.

2. Trị rụng tóc bằng gừng

Tính nhiệt của gừng sẽ khiến quá trình lưu thông, tuần hoàn máu diễn ra suôn sẻ kích thích mọc tóc và ngăn ngừa giảm rụng, phục hồi và chăm sóc tóc hư tổn. Nên bạn hãy thử cách trị rụng tóc từ thiên nhiên với gừng xem nhé.

• Chuẩn bị 3 củ gừng tươi đã lột sẵn vỏ, rửa sạch rồi thái thành lát thật mỏng.
• Cho vào chảo rang khoảng 10 phút, chờ đến lúc gừng săn và se lại thì tắt bếp rồi đặt gừng vừa rang vào một khăn sạch và bọc lại.
• Chà xát khăn lên da đầu khi đã bớt nóng cho đến lúc gừng nguội hẳn.
• Nên áp dụng 2 lần/tuần để giúp tóc khỏe mạnh.

3. Không lo rụng tóc với dầu dừa

Dầu dừa không chỉ được xem là dược liệu chăm sóc da mặt tự nhiên hữu hiệu mà còn là nguyên liệu không thể bỏ qua nếu bạn muốn ngăn ngừa tình trạng tóc rụng. Dưỡng tóc bằng dầu dừa có thể kích thích mọc tóc. Vitamin E, chất kháng khuẩn và chống oxy hóa đều có tác dụng dưỡng tóc dài dày và suôn mượt.

• Dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm nhẹ dầu dừa và thoa trực tiếp lên da đầu và chân tóc.
• Khi tóc thấm vừa đủ, dùng khăn hoặc mũ trùm ủ trong 1 tiếng rồi rửa sạch với nước, lưu ý rằng dầu dừa khá bết dính nên bạn cần chú ý rửa kĩ để tránh vi khuẩn và nấm sinh sôi.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả mà dầu dừa mang lại.

4. Không sợ rụng tóc với trà xanh

Trà xanh là loại thực phẩm không còn quá xa lạ với mọi người, bạn cũng sẽ thường nghe những câu truyền miệng như trà xanh là nguyên liệu trong cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả… Quả thực là như vậy, trà xanh được xem là mặt nạ ủ tóc tuyệt vời, không chỉ ngăn chặn giảm rụng mà còn loại bỏ các vi khuẩn có hại cho tóc, tránh để tóc bị tổn thương từ môi trường xung quanh.

• Cho một lượng lá trà xanh vừa rửa sạch vào nồi, đun sôi với 1 lít nước khoảng 5 phút.
• Sau khi chắt nước ra ngoài, vắt nửa quả chanh cho vào trà, chờ nước ấm rồi dùng để ú tóc.
• Thực hiện 2 lần/tuần tại nhà để có được hiệu quả tốt nhất.

5. Chẳng lo rụng tóc từ nước cốt chanh và chùm ruột

Bạn gái chắc chắn phải biết ngoài khả năng giảm cân bằng chanh, chanh còn có khả năng chống oxy hóa, giảm thiểu tác hại từ môi trường với tóc. Đây là một cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả. Trong khi chùm ruột có tác dụng cải thiện tình trạng rụng của tóc. 

• Dùng nửa trái chanh hòa với nước ép từ chùm ruột theo tỉ lệ 1:1.
• Gội sơ tóc với nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở rồi thoa hỗn hợp lên đầu kết hợp massage nhẹ nhàng để các hợp chất thấm sâu vào da.
• Xả sạch tóc với nước lạnh mà không cần dùng dầu gội.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần tùy theo tình trạng rụng tóc của bạn.

6. Cách trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng lá ổi

Lá ổi cũng là một loại dược phẩm hữu hiệu giúp tóc giảm gãy rụng, ngừa chứng hói đầu sớm, cải thiện và tăng độ khỏe cho tóc. Trong lá ổi có chứa nhiều hoạt chất quý như như Vitamin C, kali, kẽm, vitamin…

• Dùng 200g lá ổi tươi hoặc 100g lá ổi khô, rửa sạch, nướng thơm bồ kết.
• Đun 2 lít nước cùng hỗn hợp lá ổi và bồ kết trong 15 phút.
• Gội đầu bằng hỗn hợp trên 2 ngày 1 lần thay cho dầu gội đầu.
• Xả lại với nước sạch.

7. Cách trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng bồ kết

Bồ kết có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời đối với tóc, nhất là khả năng điều trị “căn bệnh” rụng tóc tưởng chừng như hết thuốc chữa. Vậy bạn đã thử dùng bồ kết để điều trị rụng tóc hay chưa?

• Dùng 500 gram bồ kết khô, nướng quả bồ kết trên bếp than cho đến khi bồ kết giòn rụm. Dùng vật nặng để giã nhỏ.
• Tiếp đến cho vào chậu nhỏ rồi đổ nước đang đun sôi trên bếp vào. Đậy nắp chậu rồi chờ đợi từ 5-10 phút. Vớt bỏ phần xác bồ kết và lọc lấy nước.
• Cách gội đầu là làm ướt tóc, cho nước bồ kết lên thoa đều trong vòng từ 5 phút.
• Xả lại nước sạch.

8. Cách trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng đậu đen

Bạn có biết trong đậu đen có chứa nhiều vitamin A, B6 và kẽm giúp tổng hợp protein và kích thích mọc tóc một cách nhanh chóng? Có 2 cách để bạn áp dụng trị rụng tóc với nguyên liệu thiên nhiên này:

Ăn hạt đậu đen:

• Đầu tiên bạn lấy khoảng 500g đậu đen nấu cho đến khi hạt đậu mềm.
• Sau đó, lọc lấy hạt bỏ nước, thêm chút muối ăn, đảo đều và cất trong tủ lạnh dùng dần.
• Mỗi lần ăn 6g x 2 lần/ngày.
• Khi ăn nhai kỹ và nuốt cùng với một chút nước ấm.

Uống nước từ hạt đậu đen:

• Dùng đậu đen xanh lòng đem rang với một chút muối tre nung.
• Sau đó bạn hãy hạ thổ cho nguội.
• Mỗi ngày lấy 1 nắm đậu hãm với nước sôi uống thay trà thông thường.

9. Cách trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng nha đam

Trong nha đam chứa các loại Vitamin A (beta-caroten), vitamin C, vitamin E với hàm lượng cao nhất, giúp thúc đẩy các nang tóc phát triển, phục hồi tóc hư tổn và làm giảm đi tình trạng rụng tóc đáng kể.

• Xay nhuyễn phần thịt nha đam thành hỗn hợp sệt mặt nạ ủ tóc hoặc lấy phần gel thoa đều lên toàn bộ mái tóc kết hợp mát-xa da đầu.
• Quấn khăn ủ tóc trong 20-30 phút rồi xả sạch bằng nước mát.
• Bạn nên thực hiện cách chữa rụng tóc dân gian này 2 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi của mái tóc.

10. Trị rụng tóc bằng tinh dầu hương thảo

Tinh dầu hương thảo hay còn được biết đến với cái tên Rosemary essential oil. Rosemary là loại cây gỗ lâu năm có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Với công dụng đặc biệt là ngăn rụng tóc, tinh dầu hương thảo còn được sử dụng để ngăn ngừa tóc bạc sớm. Nó cũng có thể giúp giảm tình trạng da đầu khô, gàu và ngứa.

• Massage trực tiếp vào da: sử dụng 5 giọt tinh dầu massage đều lên da đầu sau khi tắm. Bạn có thể trộn nó với tinh dầu jojoba hoặc dầu dừa nếu muốn để tăng cường hiệu quả. Sau 5 đến 10 phút, bạn có thể gội lại đầu hoặc có thể không.
• Trộn vào dầu gội: trộn chung tinh dầu hương thảo với dầu dừa để dầu khuếch tán tốt hơn vào da đầu. Bạn cũng có thể áp dụng cách này với kem dưỡng da, dầu xả.

11. Trị rụng tóc với sả

Điển hình trong những cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà chính là phương pháp trị rụng tóc với sả. Cây sả tự nhiên có mùi thơm nhẹ đặc trưng và có khả năng giúp phát triển các nang tóc cải thiện đáng kể tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng. Hơn thế, cây sả có khả năng lọc bỏ những bụi bẩn, tiêu diệt vi khuẩn và nấm đang làm ảnh hưởng đến tóc của bạn. Khi trị rụng tóc bằng sả, bạn có thể sử dụng cây sả tự nhiên hoặc sử dụng với tinh dầu đều được.

Bạn chỉ cần lấy cây sả đập dập rồi cho vào nước sôi để nấu. 

Làm ướt tóc bằng nước thường, sau đó dùng nước nấu sả còn ấm thoa lên đầu để gội và massage thật nhẹ cho tóc thấm dưỡng chất. Cuối cùng gội lại bằng nước sạch và để tóc khô tự nhiên. Chỉ với 30 phút thôi là bạn đã có được một mái tóc mềm mượt và thơm mát rồi đấy.

12. Trị rụng tóc với trứng gà

Trứng gà là nguồn protein vô hạn và đầy đủ các loại vitamin bổ ích khác nhau như K, E, B2, B5, B6… Những thành phần dinh dưỡng và khoáng chất tự nhiên này khiến trứng gà trở thành cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà được các nàng tin dùng. Trứng gà cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng cho tóc, ngăn rụng tóc và đồng thời giúp tóc mọc dày hơn.

• Trộn hỗn hợp gồm các nguyên liệu sau đây: 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu ô liu và 1 thìa nước cốt chanh.
• Xả tóc sạch với nước thông thường sau đó thoa hỗn hợp vừa tạo lên da đầu và massage trong vòng 10 phút.
• Dùng khăn ẩm quấn quanh tóc và tiếp tục ủ trong vòng 30 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
• Xả sạch lại bằng nước ấm.

Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để tóc khỏe mạnh và không bị gãy rụng nhé.

13. Trị rụng tóc với hành tây

Nghe có vẻ lạ lẫm phải không nào các nàng nhưng hành tây là một cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà cực kỳ hiệu quả đấy nhé. Trong hành tây có chứa nhiều khoáng chất có lời như Vitamin C, E, Kali, Selen. Đây đều là những “thần dược” có khả năng ngăn chặn sự oxy hóa và ngăn ngừa rụng tóc. Không những vậy hành tây còn giúp quá trình lưu thông máu được cải thiện tốt hơn, từ đó kích thích mọc tóc.

• Dùng hành tây ép lấy nước sau đó trộn đều với mật ong theo tỷ lệ 1:1.
• Xả sạch tóc ban đầu với nước. Thoa hỗn hợp lên chân tóc rồi thao tác massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm đều hơn vào chân tóc. 
• Dùng khăn quấn tóc và ủ trong vòng 45 phút. Cuối cùng, xả sạch lại tóc bằng nước ấm.

Bạn hãy áp dụng phương pháp này khoảng 2-3 lần/tuần để tóc luôn bóng mượt và khỏe mạnh nhé.

14. Trị rụng tóc với dầu ô liu

Người ta thường bảo “Save the best for last” để chỉ những điều tốt đẹp thường đến vào những giây phút sau cùng. Và cái tên cuối cùng trong danh sách những cách trị rụng tóc từ thiên nhiên không thể chê vào đâu được chính là trị rụng tóc bằng dầu ô liu. Dầu ô liu chứa nhiều vitamin E, D nhờ vậy có khả năng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc bóng và dày hơn.

• Cho 30ml dầu ô liu vào bát và làm ấm dầu bằng cách quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút
• Xả tóc trước bằng nước ấm, tiếp đến thoa tinh dầu ô liu lên tóc và massage nhẹ nhàng toàn da đầu.
• Tiếp tục ủ tóc trong vòng 30 phút nữa và cuối cùng gội sạch đầu bằng nước ấm.

Đây là cách trị rụng tóc từ thiên nhiên cực đơn giản và hiệu quả nên bạn hãy thực hiện 2-3 lần/tuần để tóc luôn bóng khỏe và mượt mà nhé.

Những lưu ý khi điều trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà

Tuy những cách trị rụng tóc từ thiên nhiên trên rất hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn, nhưng bạn cần note lại những lưu ý quan trọng sau để đạt được hiệu quả tốt nhất.

• Không nên gội đầu bằng nước nóng vì sẽ làm mất lớp dầu bảo vệ tự nhiên của tóc. Sau mỗi lần gội, bạn chỉ nên rửa sạch lại tóc bằng nước lạnh để làm se chân tóc.
• Hãy bảo vệ tóc khi đi ra ngoài bằng cách đội mũ, quấn hoặc buộc tóc. Những thói quen tuy nhỏ nhưng sẽ tránh cho da đầu bạn tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và ánh sáng mặt trời đấy.
• Bên cạnh các biện pháp chữa rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà, bạn có thể kết hợp bổ sung các loại viên uống vitamin E, H để giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong. 
• Sau khi gội đầu, bạn không nên sấy tóc mà hãy để tóc khô một cách tự nhiên.

Gợi ý cho bạn sản phẩm Dove Bí quyết ngăn gãy rụng

Những cách trị rụng tóc từ thiên nhiên kể trên thực sự an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, việc chuẩn bị cũng chiếm của bạn không ít thời gian. Vậy nên, lựa chọn một sản phẩm trị rụng tóc có chiết xuất thiên nhiên là một giải pháp tối ưu. Đẹp365 xin giới thiệu đến bạn Combo gội xả Dove Bí Quyết Ngăn Gãy Rụng Tự Nhiên từ hoa cúc Bắc Mỹ.

Bạn có biết, dầu gội Dove Bí Quyết Ngăn Gãy Rụng được lấy cảm hứng từ các cô gái Bắc Mỹ không? Những cô gái luôn quan niệm hoa cúc Bắc Mỹ chính là nguyên liệu từ thiên nhiên trị rụng tóc hiệu quả nhất. Không những thế, sản phẩm dầu gội này còn được nhà Dove kết hợp với Trà trắng được biết đến như là sự hòa quyện độc đáo để tạo nên mái tóc chắc khỏe tự nhiên.

Dầu gội Dove Bí quyết ngăn gãy rụng với chiết xuất từ hoa cúc Bắc Mỹ và Trà trắng giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hư tổn và gãy rụng, cho tóc chắc khỏe tự nhiên. Đây là bí quyết chăm sóc của những cô gái Mỹ năng động. Đồng thời, hương hoa và hương trà hòa quyện với nhau tạo thành một sản phẩm với mùi hương thật tuyệt vời. Không chỉ giúp tóc ngăn ngừa gãy rụng, chắc khỏe tự nhiên mà còn là phương pháp thư giãn tuyệt đối sau những giờ phút mệt mỏi trong ngày.

Hãy chiều tóc cùng trà hoa cúc, tóc chắc chắn khỏe dài lâu tại đây.

Với 14 mẹo trị rụng tóc bằng thiên nhiên mà Đẹp365 đã chia sẻ ở trên, chắc chắn một mái tóc dài, dày và chắc khỏe sẽ không có gì là xa vời với bạn. Tuy nhiên, vì là cách trị rụng tóc từ thiên nhiên, bạn cần phải kiên trì thực hiện thường xuyên mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất để còn tạo cho mình các kiểu tóc đẹp nhé!

Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.