Bảo vệ da chống lại tác động của bức xạ tia cực tím

10/07/2013 by: admin

dieu-tri-nam-da-hieu-qua

Để nhanh chóng chia tay với nám da, bạn cần ăn nhiều rau quả, Tri nam da uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và chơi thể thao đều đặn.

Chế độ ăn của bạn nên có nhiều vitamin A, C, E, B3 giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh. Các vitamin này có nhiều trong thịt gà, sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ …  Bên cạnh đó, bạn nên tránh những đồ ăn dễ kích ứng da như gia vị cay nóng, bia rượu và hạn chế hút thuốc là để quá trình trị nám nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kem tri nam đắp các loại mặt nạ từ rau củ quả như khoai tây, cà chua, dưa chuột, mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà… góp phần hạn chế các vết nám xấu xí và làm cho da mịn màng, tươi trẻ.

Chất Pycnogenol là một chất chống oxy hóa mạnh, còn mạnh hơn cả vitamin E và vitamin C. Pycnogenol có trong nho, cây nam việt quất, quả lý chua đen, trà xanh, trà đen, cây việt quất, cây mâm xôi, dâu tây, quả seri đen, rượu đỏ và cải đỏ kem trị nám

Chất này có thể bảo vệ da chống lại tác động của bức xạ tia cực tím dẫn đến hiện tượng nám. Sử dụng chất Pycnogenol rất an toàn an toàn và không có tác dụng phụ.

Nếu như laser được xem là “giải pháp vàng” cho  làn da thì kojic acid được ví như “người hùng” trong việc điều trị nám da và tàn nhang. Kojic acid là gì và tác dụng của nó ra sao?. Đó đang là vấn đề còn mơ hồ đối với nhiều chị em phụ nữ muốn điều trị nám da và tàn nhang chua nam da

10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, bạn nên dieu tri nam da hạn chế ra ngoài vì thời điểm này ánh nắng mặt trời rất gay gắt, chứa nhiều tia UV có hại cho làn da. Khi ra ngoài, bạn nên áp dụng các biện pháp chống nắng như mặc áo chống nắng dày, bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa 30 phút trước khi ra nắng.

Filed under: Tin tức
Thẻ:,

Leave a Reply